放空自我app

放空自我app守护你的睡眠质量，每天都能记录你的睡眠记录，拥有各种组件帮助你快速入眠，分类齐全，根据不同情境选择合适的组件效果更佳，多种模式让你快速入睡，和失眠说拜拜。

放空自我软件简介

放空自我app适用于失眠用户的助眠软件，提供大量助眠音乐，随时记录睡眠时间，提供贴心助眠丰富，放松心情，释放压力，轻松拥有好睡眠。

软件说明

放空自我，是款为实现健康睡眠而存在的应用。适用人群：拥有失眠障碍、喜爱轻音乐、拥有压力需要放松的人群。

在日常生活中，睡眠障碍是困扰许多人的一个烦恼。经过调查显示，我们国家超3亿人拥有睡眠障碍，成年人失眠率高达38.2%。睡眠障碍，会损害人的精神健康，使人食欲下降，感到精神疲乏，严重影响我们的日常生活和工作、学习状态。放空自我这款应用，以让您拥有一个舒适的睡眠为核心，将白噪音、ASMR、梦境音乐、大自然音乐、定点闹钟、短暂小憩等功能融为一体，拥有贴心的助眠服务，提高您的睡眠质量，呵护您的精神生活。

软件特色

1、【每日梦境】海量场景，自由选择您所想要体会的助眠环境，让您在安静舒适的梦境音乐当中缓缓进入深层睡眠。

2、【小憩设定】随意设定小憩时间，适用于午间休息、闭目养神等场景，抚平您的焦虑，让您能够得到深层次的放松。

3、【定点时钟】拥有时钟小组件，自主设定唤醒时间，定点时间到达后会用最舒缓的音乐唤醒您，让您在安心中睡去，舒心的醒来。

4、【助眠音乐】场景分类多达十一种、同时拥有海量助眠音乐，随心挑选您所喜爱的场景与音乐，自主呵护您的睡眠质量。

软件优势

- 海量音乐，放空自我

- 海量组件，快速入眠

- 睡眠时长，精准记录

- 多种模式，好梦好眠

软件亮点

1、操作十分的给力，每个人都比较容易上手的运用应用，养成好的习惯；

2、听一段音乐来放空自己，展示每天的健身打开记录，信息数据一目了然；

3、通过在平台分享一些日常，生活的点滴，有趣的事情都需要有人倾听。

包名：com.oggila.sleep

MD5：6496139900af17cce93abfab733ffd66