硬汗健身

硬汗健身是无论您所处的地理位置如何，手持的设备有着怎样的限制条件，或者您是否具备任何形式的健身经验，都无需担忧;只需要轻轻打开我们的应用程序，就能够轻易开始您的健身之旅。

软件特色

1、强大技术

我们强大的AI技术，会根据您的体态特征以及健身目标，量身打造并定制出专属于您（减肥塑型或肌肉塑造）的极具针对性的健身方案。

2、健身挑选

只需要为您的健身时间作出精心的挑选，然后轻点"起航"按钮，您就能立即沉浸在健身带来的无尽欢乐之中！

3、每次数据

每一次的健身数据都将被详细记录下来，这不仅是记录您健身成果的有力见证，更是激发您持之以恒的不竭动力源泉。

4、通过平台

用户可透过硬汗健身平台，依照自身健身目标及个体素质等多重要素，智能生成最符合其实际需要的健身计划。

软件亮点

1、运动过程

本款软件能够在用户进行运动锻炼的过程中，精确捕捉并记录各项关键数据。

2、软件模式

比如跑步距离、锻炼时间、速度提升、心率变化等等。同时，本软件亦支持诸多运动模式，如跑步、骑车、健身房锻炼等多样化的运动形式。

3、具备功能

本软件还具备高度个性化的饮食方案推荐功能，用户可以根据自我身体状况及饮食偏好等多方面信息，获取到最为贴近其需求且科学合理的饮食建议。

4、随时开启

无论您身处何处、手持何种设备，抑或是有无任何健身经验，只需打开这款app便能轻松开启健身之路！

小编点评

我们依据您的具体身体状况，量身打造专属于您的（减脂/增肌）个性化健身计划。只需精心选定您的健身时间，轻轻点击"出发"，您就能立刻投入到健身带来的无尽喜悦之中！

版本更新

版本：1.18.2 2024-05-28

1.「强势上线」 男性凯格尔提升专区

2. 首页新增动作库入口，无需开练即可查看全部课程动作

3. 智能课表现在可以根据你的健身水平每天推送多节课程，加速燃脂，来，上强度！

版本: 1.14.2 2024-03-12

更新日志

1. 计划tab新版上线，专项计划为你定制推荐~

2. 首页新增课程收藏内容展示，喜欢的课程，一眼就要看到！

3. 首页增加练习进度环，你的辛勤汗水，数据来证明！

4. 智能课表现在可以根据你的健身水平每天推送多节课程，加速燃脂，来，上强度！

版本: 1.14.1 2024-03-08

更新日志

1. 计划tab新版上线，专项计划为你定制推荐~

2. 首页新增课程收藏内容展示，喜欢的课程，一眼就要看到！

3. 首页增加练习进度环，你的辛勤汗水，数据来证明！

4. 智能课表现在可以根据你的健身水平每天推送多节课程，加速燃脂，来，上强度！

版本: 1.13.1 2024-01-27

更新日志

1. 首页新增课程收藏内容展示，喜欢的课程，一眼就要看到！

2. 智能课表现在可以根据你的健身水平每天推送多节课程，加速燃脂，来，上强度！

3. 首页增加练习进度环，你的辛勤汗水，数据来证明！

4. 计划、课程现在支持2节课连续播放了，沉浸式居家健身体验就在此刻

版本: 1.12.1 2024-01-15

更新日志

1. 首页增加练习进度环，你的辛勤汗水，数据来证明！

2. 智能课表现在可以根据你的健身水平每天推送2节课，来，加速燃脂，上强度！

3. 计划播放支持语音私教，选择你喜欢的私教老师开启科学训练吧~

4. 计划、课程现在支持2节课连续播放了，沉浸式居家健身体验就在此刻