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小熊轻断食最新版

v1.0.0

小熊轻断食最新版

  • 软件大小:83.53MB
  • 软件语言:简体中文
  • 软件授权:免费软件
  • 软件类型:安卓应用 / 生活服务
  • 软件平台:Android, IOS
  • 更新时间:2025-01-02 16:15
  • 星级评分:4级
  • 软件官网:
好评:50%顶一个
坏评:50踩一个

小熊轻断食最新版建立减肥交流平台,让您分享断食心得、成果照片,相互激励,共同成长。自动提示断食起止时间,以及非断食日的饮食建议,让您轻松遵循计划。

软件介绍

个性化轻断食计划:依据个人体质、体重预期、生活规律,精心设计科学且合理的轻断食方案。

美食餐单推荐:丰富多样的低热量食谱,覆盖到常规和断食之日的餐桌,既满足味蕾,又保证健康。

食物热量查询:内含海量食物数据库,方便快捷地查询各类食材和菜品的热量,助您精确掌握摄入量。

软件特色

饮水提醒功能:设定饮水目标,定时提醒您补充水分,促进新陈代谢,维护体内水分平衡,助力瘦身。

断食跟踪记录:详尽记录断食周期、体重变化、体脂率等重要数据,直观呈现减肥进度,激发持久动力。

健康知识普及:提供关于轻断食的专业健康知识文章和视频,帮助您全面理解轻断食原理,科学减肥。

软件亮点

心理健康疏导:设立心理辅导板块,提供应对饥饿感、情绪波动的策略,保持乐观心态,防止暴饮暴食。

运动计划整合:结合轻断食,为您推荐适宜的运动计划,提高身体代谢,加速脂肪燃烧,提升减肥成效。

专家在线咨询:提供营养师、健身教练在线咨询服务,解答疑问,提供个性化指导和建议,保障减肥安全有效。

更新日志:

v1.3.3

- 支持体脂率记录

- 运动记录功能优化

- 线性图表显示优化

- 问题修复

- 客户端性能优化

祝您身体健康,生活幸福!如果您有任何问题或建议,欢迎通过fastingfeedback@outlook.com联系我们。

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安装界面预览图

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