365瑜伽软件

365瑜伽手机版确实是一款很适合减肥塑形的瑜伽教程软件。它通过结合瑜伽练习和饮食指导，为用户提供了全面的减肥方案。用户可以根据个人的身体状况和目标，制定出一个月的切实可行的计划。通过结合这些功能，365瑜伽手机版不仅帮助用户减肥塑形，还有助于培养健康的生活方式。如果你对瑜伽感兴趣，特别是在减肥和塑形方面，这款软件可能会大大提升你的体验和效果。欢迎来当易网下载并试用！

365瑜伽app内容介绍

365瑜伽，您的免费瑜伽健身减肥私教！天天练瑜伽就来365瑜伽，在这里从零开始练瑜伽，365瑜伽里面有多种练习课程，全部都是免费观看学习。另外还有建设康食谱计划配合，让您保持完美身材与精神！

365瑜伽软件特色

30天计划

为你制定减肥锻炼计划

练习历程

瑜伽练习一目了然

饮食指导

定制30天饮食计划

bm计算器

体重数据精准解读

亮点

全新课程计划模块：帮助你每日规划瑜伽练习，实时监督并记录你的进展，助你有效提升。

高清视频体验：支持横屏和全屏显示，配合全程语音指导和高品质背景音乐，打造沉浸式瑜伽体验。

丰富的教学内容：提供45+初入门教学视频，涵盖300+瑜伽体式，以及18首精选背景音乐，满足不同需求。

灵活的课程强度选择：提供低、中、高三种不同强度课程，适应各级别瑜伽爱好者。

持续更新的内容库：丰富多样的瑜伽课程将不断追加，保持新鲜感和挑战性。

多样的课程时长：选择5/10/15/20/30/45分钟的课程时长，灵活安排，随时随地进行瑜伽练习。

优势

精准的声音指导，让你在做那些不方便看视频的动作时，也可以轻松完成；

高清、色彩、灯光、机位、后期，所有细节的造就出唯美如画的视频课程；

成就系统帮助你更好的坚持自己的目标；

详尽的数据统计，记录你长期练习瑜伽的点滴；

轻松在微信、微博、qq等地方分享你的瑜伽之路；

功能

【贴心提醒】

你的可以设定每天的瑜伽时刻，以及整体瑜伽课程的次数，365瑜伽可以给您贴心的提醒，让您生活更自律，更美好！

【饮食计划】

有30天健康饮食计划，可以配合正在联系瑜伽的您更好的，零基础入门瑜伽及30多种练习课程让你快速入门～

【3d立体视频】

只看网络图片学不会、做不好瑜伽体式？365瑜伽内置3d真人建模视频，可以更清楚，更清晰的联系。从基础入门课程开始，专业瑜伽视频，随时随地，在家也能轻松练瑜伽

【体重指数计算】

内置bmi体重指数计算器，可以通过您的身高体重，判断您的体重是否健康，给您一个健康指标的参考！

更新内容

v3.3.6 

修复了部分bug

包名：com.guangerbai.yoga

MD5：198A34029A3861A24E0261BCE9EF90FA